Doživite Kostanjevico na Krki še iz druge perspektive. Odpravite se na SUPer izlet okoli mesteca na otoku, ujemite sončne žarke in se predajte čudovitim pogledom na lesene mostove, labode in zeleno Krko. Vmes se ustavite na sladoledu, kosilu ali pijači, ki so v gostinskih obratih le streljaj od obrežja reke Krke.

Osnove supanja

SUP-anje je zelo dobra telovadba za celo telo. Od glave do pet boste okrepili svojo telo in se ob tem zabavali. Najbolj so aktivne mišice spodnjega hrbta, ki skrbijo za našo pokončno držo in so zelo prizadete pri prekomernem sedečem položaju.

Čedalje več ljudi zaradi prisiljene drže čuti bolečine v spodnjem delu hrbta, ki se začno pojavljati vse mlajšim in vse pogosteje. Ne samo da so pri supanju vključene tudi mišice nog, ramen, rok  tako da je vadba popolna dodajamo pozitivne kardiološke in koordinacijske vplive na telo. V ZDA že uporabljajo SUP za zdravljenje težav s hrbtom. Vse bolj postaja popularen Pilates na supu joga na supu ki poleg že znanih učinkov vadbe dodajajo še koordinacijsko in stabilizacijsko noto k vadbi. Da o pomembnosti gibanja na svežem zraku in pomenu vode za človeka ne govorimo.

Ponujamo možnost najema supa za krajša ali daljša obdobja.  Na voljo je 10 supov za izposojo. Od tega jih je 7 napihljivih (znamke Starboard), 2 plastična in eden lesen. Ob predhodni najavi je lahko število supov poljubno veliko.

Napihljivi supi so namenjeni za izposojo v dislocirane lokacije zaradi priročnega transporta. Za vse oddaje v dislocirane enote se sestavi najemna pogodba, pri kateri se plača tudi kavcija v višini 50 €, ki se ob vrnitvi nepoškodovanega supa vrne.

 

Število supov 1 ura 2 uri 3 ure 1 dan (vikend) 1 dan (teden) Vikend 1 teden 10 dni 2 tedna
1 10 € 15 € 20 € 30 € 20 € 40 € 100 € 130 € 150 €
2 15 € 20 € 30 € 50 € 30 € 75 € 170 € 220 € 250 €
3 20 € 30 € 40 € 70 € 40 € 110 € 230 € 270 € 340 €
4 30 € 40 € 50 € 90 € 50 € 140 € 270 € 340 € 430 €
5 40 € 50 € 60 € 110 € 60 € 170 € 320 € 430 € 500 €
6 50 € 60 € 70 € 130 € 70 € 200 € 370 € 500 € 600 €
7 60 € 70 € 80 € 150 € 80 € 230 € N/A N/A N/A
8 70 € 80 € 90 € 170 € 90 € 250 € N/A N/A N/A
Lesen SUP 30 € 40 € 50 € / / / / / /

 

Kombinacija vodenje + izposoja

Cenik izposoja + vodenje

20 €/uro

70 €/dan